Fito熊

Fito熊是一款健康健身追踪应用。

4.7分(4,357次下载)
手机扫码查看
软件大小
220.93M
运行平台
Android
软件分类
生活服务
软件版本
3.36.0
下载量
4,357
更新时间
2026-10-29

已通过安全检测,绿色纯净,可放心下载

本页整理了Fito熊的相关资料,当前收录版本为3.36.0,下方可查看具体软件介绍。

  Fito熊是一款健康健身追踪应用。这款无需额外佩戴智能穿戴设备也能够正常使用大部分基础功能,同时还支持和主流智能手表、健康类平台进行数据互通,自动同步运动相关数据。软件覆盖运动记录、饮食热量统计、饮水打卡等多项日常健康记录板块,支持八十余种运动类型录入,既可以记录健身房力量训练,也能够保存户外跑步骑行轨迹。

功能亮点

不同功能适用于不同的使用场景,建议先了解主要特点,再判断哪些功能更符合实际需要。

  1、精准的体征数据输入与动态分析,生成高度匹配个人身体状况的每日营养摄入方案与运动建议;

  2、运用直观的图表呈现每日、每周及每月的身体指标变化趋势,帮助用户轻松掌握自身的健康轨迹;

  3、结合行为心理学原理,设计阶梯式习惯养成任务,帮助用户逐步摆脱拖延并建立规律的生活习惯;

  4、提供海量食物数据库与便捷的记录工具,方便快速记录一日三餐的卡路里与各类营养元素含量;

【Fito熊登录说明】

  1、下载打开app,点击马上开始;

  2、根据想要改善的方面进行选择,可以多选;

  3、根据问题选择相应的选项;

  4、选好所有选项后,点击微信登录或者第三方登录,会为你定制相对应的方案。

使用教程

使用过程中如遇到不熟悉的操作,可以参考下方步骤,并留意软件界面的相关提示。

  1、使用微信登录app,录入年龄、身高、体重等基础个人信息。

  2、确定下自己的运动目标。

  3、然后在运动设置页面确定每天的运动频次。

  4、接着就会生成属于自己的运动成就目标,让运动像打游戏一样通关获取成就。

【更新内容】

  v3.36.0:

  新功能

  - 健身智能计划支持生成热身组

  修复

  - 修复已知问题

相关功能说明

记录统计与回顾

绝对变化与相对变化描述的是不同关系。数值从100变为120,绝对增加20,相对原数值增加20%;如果起点是200,同样增加20只相当于10%。比例本身发生变化时,还需要分清百分比与百分点:从40%变为50%,增加的是10个百分点,相对原比例则增加25%。回顾记录时,可以先确认比较基数,再看结果表达的是差值、相对幅度还是两个比例之间的差。基数很小会使相对变化显得突出,单看百分比不能知道实际规模,因此原始数值与变化口径适合一起阅读。

下载Fito熊前,请核对所需版本与设备环境,下载完成后按照设备提示操作。